.

Ja fi fan vad det har syndas i helgen! Är inte stolt över mig själv. Men gjort är gjort oc nu tar vi nya tag. Jag hade då gått upp förra veckan så den här veckan är det  bara att köra hårt. Idag blev det att köra lite Cindy pass två men eftersom jag är "i den där veckan" så ville jag inte köra mage så  jag körde armar,  rumpa och ben två gånger istället. MEn men nu ska latmasken och syndaren gå och sova.

See you later alligator

/Sara

Jag hänger med latmask tränden tror jag. Har varit en seg seg vecka och har även syndat!
I tisdags orkade jag inte göra något alls. Jag tror jag har tappat motivationen lite. Känns som att hela tävligen har blivit mer av ett straff än att komma i form. Så jag sket i träningen och for och köpte en påse Estrella Rings. Jag lyckades i alla fall hålla mig från att äta upp hela utan blev bara halva. Onsdag blev det andra halvan och att äta på subway, vi uteslöt i alla fall max, sen tog jag och Hannah en lång promenad på cirka 6 kilometer..
 Även i dag var motivationen liten men då Erik (<3) visade en bild på mig som är tagen för någon månad sen och en bild som är tagen från förra helgen har det faktist börjat synas skillnad på mig och det gav mig mer motivation att fortsätta, så vi for och simmade. Jag slog faktist mitt simrekord med två längder, det vill säga att jag simmade faktist hela 52 längder! Riktigt härligt. I morn ska jag försöka ta mig upp och simma några vändor innan jag ska bege mig till skolan. Men för att orka upp är det nog bäst att gå och lägga sig nu.

BTW mamma och Per, vi ska KANSKE till Pite på lördag under dagen bara och sen tillbaka till lule. Vi undrade då om ni skulle kunna gå med på att vi har invägning då? Annars kommer vi nog inte kunna delta på nästa invägning om inte ni kommer hit.

/Sara

Jag tror snart att mina ben kommer att sita sig löst och springa iväg. Är helt jäkla slut nu efter helgen. Sen hjälper det juh inte att jag och Hannah gick på en promenad på 45 minuter i dag och sen simmade 41 längder idag. FY FAN säger jag bara. Tror inte det blir att simma i morn bitti kanske blir en långpromenad istället. Men men nu ska jag gå och sova. Är superduper trött.

"Taaaake on me, take me on!"

/ Sara

Igår (fredag) blev det vilodag så, han bara köra 10 min på motionscykeln och springa några timmar på stan.

I dag började dagen solig så jag mamma och per åkte till Älvsbyn men så fort vi kommit dit försvan solen och började blåste, så det blev lite kallt. Men vi yckades i alla fall grilla några korvar och kasta lite is på isen.
Väl hemma så korde jag och mamma lite Cindy craford i 45 minuter, var något jobbigt men jag tror att det kan uppväga lite för festandet i kväll. Men men ni får ha en fortsatt trevlig lördag. I morgon blir det simning.

/Sara

Idag har det bivit en 30 mins promenad på morgonen och en 50 längder i basängen. Orkar inte skriva mer om det känner mig både arg och rädd efter inbrottet i bilen i natt så vill bara sova nu om jag kan. Ska trotts allt upp och ta en buss som går 06.40 i morgon för att åka till pite på ett tandäkarbesök.

/Sara

Jag trode jag hade skrivit ett inlägg i måndags men då upptäkte jag i går att jag hade skrivit i min vanliga blogg så jag får helt enklet kopiera in det här nu!

Skämmes! Jag har nu inte blogga på typ 3 veckor, kan kanske bero på att jag har varit och simmat två gånger och kört en cindy craford på 3 veckor! Inte bra alls, men nu så har det börjat dra igång igen.

I söndags var jag och Erik ute i det fina vädret och gick säkert 8 kilometer. Var riktigt skönt men nog så jobbigt. Sen gick juh inte invägningen riktigt lika bra som förra veckan men men.
I Måndags har jag slagit mitt rekord i simningen jag har simmat 50 längder! Är väldigt imponerad av mig själv spec med tanke på att jag bara har simmat två gånger på  tre veckor! Kommer nog kännas i morn. 
I går tvigna jag mig upp halv 7 och simmade endas 30 längder. Bev itne mer än så för att jag var tvungen gå upp för att ta bussen till skolan.
I dag bev det att ta en vilodag så jag tog mig en 6 kilometers promed i det underbara vädret vi har i dag. Det var ritkigt skönt. Men jag kom på i dag att jag säkert skulle kunna gå mycket längre om det inte varit för att jag har dåliga skor. Efter varje promenad har jag jätte ont i fötterna och knäna. Men men har inte råd med några skor nu i alla fall, ska juh till Berlin om mindre än en månad!
I morn ska jag försöka tvinga mig upp och ta en liten promenad innan skolan sen blir det lite simning på kvällen också.

Ha en fortsatt trevlig kväll!

"Big girls, you are beautiful!"

/Sara

Ja jag har provat mammas lilla träningspass med Cindy och hon är ett monster. Kommer nog ha träningsvärk i morgon! :S
Jag har inte bloggat dom senaste två veckorna för att jag inte tränat. Förra veckan hade jag praktik hela veckan och var het slut på kvällarna så orka inget göra. Sen Måndag och tisdag i veckan har jag haft lite hmm tjejproblem. Men nu har jag juh faktist tränat så tänkte jag kunde blogga lite så Erik inte är helt ensammen här! :)

Nu är det i alla fall påsklov och börjar inte om skolan förrens om över 1 vecka. Ska bli så skönt med sovmorgon men ser även fram imot hårda träningspass!

Ska nog gå och så på Erik så han slutar kolla på fjortisar på facebook och kanske ta en tidig kväll så man orkar upp i morgon köra upp ett skoterspår i Älvsbyn.

Ha ett bra lov så höres vi! :)

// Sara

Här kommer lilla Sara hoho jaja, bärandes på sin lilla kudde hoho jaja! Känns lite så just nu. Vi somna tidigt i går och ändå var jag helt slut i morse då jag vaknade! Sen har jag gått omkring med asma hela dagen också som inte velat ge upp och som gjort mig ännu tröttare. Men jag var och simmade 30 längder i dag i alla fall, men efter det var jag helt död! Men det känns som att simningen börjar ge lite resultat i alla fall. men men nu ska jag ta nug en en banan och en hårdbrödmacka och sen gå och sova så jag orkar upp till kvart över 6 i morn.

Cover me im going in!

//Sara


BTW för er medbloggare.Det skulle vara jätte snäll om ni skulle kunna sluta skriv Biggest Loser Piteå hela tiden det förstör designen! Man ser juh ändå att det står det i bannern. Tack på förhand. :P

Ja som ni kanske förstår av Eriks inläggt från tidigare vad jag på fest igår. Var helt okej och drack lagomt. Att jag vinglade var en överdrift från Eriks sida. Jag var i alla fall och simmade 30 längder i fredags så kändes ändå helt okej att fara på festen då.
Ikväll så ska jag och Erik till Anna och Tommy och käka hemmagjord Pizza och dricka några öl men som tur är så ska vi gå dit, och kanske hem också, så behöver bara lite dåligt samvete ;) Just nu funderar jag starkt på att ta en långpromenad i stolen. Är juh endast -4. Riktigt skönt! Måste ändå till stan eller storheden för att inhandla mer alkohol. Men men i mrn blire invägning då Mammsen och Per kommer till Lule så vi får väll höras vidare då.
Förresten mamma kan du ta med vallan kanske? Tänkte jag behöver valla mina skidor så att jag kan åka in till stan och åka lite på isen :)

In ut rulla skjut!

// Sara

Nej jag är inte död och nej jag har inte blivit förlamad i fingrarna. Jag har bara varit väldigt vädigt trött den här veckan. Men tänkte sammanfatta veckan lite i alla fall.
Måndag: Simmning 26 längder sen var våran chaufför tvungen fara.
Tisdag: Simning 30 längder sen orka jag inge mer.
Onsdag: Vilodag. Gick på 40 inuters massage. var super skönt! Var skönt för ryggen och även bra för att få igång förbränningen.
Torsdag: Har väldigt ont under skulderbladet mest troligen fårn massagen men for och simmade i alla fall. Det gick någorlunda bra och jag simmade en 44 länger:)

Nu sitter jag här helt slutkörd och vill bara sova. Men ska äta en liten banan och lyxa till med en bonaqua och tagga lite inför morgondagen då det blir mer simmning!

Time to say godbye!

//Sara

Är het slut efter 40 längder i simbasängen. I morn blir det 50 längder minst om jag då ens tar mig upp ur sängen i morgon! :) Det var väldigt motiverande att ha med sig en föredetta simtävlare. Hon visade lite smågrejer man kan göra för att träna kordination och för slita desto mer. Var svinjobbigt men kändes med, plus att hon plågade mig till tusen och sa nog klarar du 2 längder till. Ska fara halv sju i morn och simma för att få igång rutinerna lite då skolan börjar om.



Men men nu är det dags för sängen så man orkar i morgon!

Natti natti från Lule
// Sara

I måndags provade jag och Erik att simma. Det mycket härligt. Jag och Hannah var även och simmade i dag och ska göra det i morn. Blir nog en snabb promenad på morgonen.
Efter simningen idag blev jag super sugen på chips och eftersom Hannah skulle ha det blev det inte lättare. Men jag klarade det, jag köpte inget utan åkte hem istället och tog mig en macka och några vindruvor istället. *klappar mig själv på axeln*  
Återkommer i morgon igen!

// Sara