Idealvikt
Jag sökte på vad min idealvikt borde vara på nätet och hittade ca att andra kvinnor tycker att jag med min längd och min ålder borde väga ca 60 kilo så jag har nått litet kilo kvar.
Men som not till det fanns detta:
"Women tend to imagine their ideal weight is unrealistically low, so they diet unnecessarily. Men tend to allow their ideal weight to be higher than medically recommended. Men and Women should learn from each other."
Jag tror att det är sant.
/Susanne
3 dagar kvar
Det är nära nu och jag/vi känner segervittringen. Bara två kilo till så har vi segern som i en liten ask. Mohahahah *evil laugh*.
Det gick helt otroligt trögt i dag. Värre än i går faktiskt trots att träningsvärken börjar vara helt borta. Bara lite i höfterna. Fast då har jag fått träningsvärk i magen i stället. sex dagars uppehåll med magträning är för länge. Så är det! Också har jag provat en ny övning som vi såg på TV i går. Lyfta fyra kilosvikten från hukande till att stå rakt. Det kändes på insidan av låren. Vi får se hur det kommer att vara i morgon.
Det är inte bara nära till avslutet på biggestloser utan det är bara tio arbetsdagar kvar till jullovet. Det känns, om möjligt, ännu bättre. Jag vill bara vara ledig nu.
"It's the final countdown"
/Susanne
Det gick helt otroligt trögt i dag. Värre än i går faktiskt trots att träningsvärken börjar vara helt borta. Bara lite i höfterna. Fast då har jag fått träningsvärk i magen i stället. sex dagars uppehåll med magträning är för länge. Så är det! Också har jag provat en ny övning som vi såg på TV i går. Lyfta fyra kilosvikten från hukande till att stå rakt. Det kändes på insidan av låren. Vi får se hur det kommer att vara i morgon.
Det är inte bara nära till avslutet på biggestloser utan det är bara tio arbetsdagar kvar till jullovet. Det känns, om möjligt, ännu bättre. Jag vill bara vara ledig nu.
"It's the final countdown"
/Susanne
Losing it.
Så har vi påbörjat sista veckans hårdträning... eller inte. Lite lättare cykling, hantlar och en ordentlig maggenomkörare. Det ska gärna finnas kvar lite ork till i morgon också så att jag kan köra på hårdare då. Nu ska 3,5 kilo bort för att vi ska vinna tävlingen totalt. Det knns i alla fall förtröstansfullt att lag röd ligger i sängen och kollar TV istället för att träna. Bara gröningarna inte heller gör nått ansträngande så är det lungnt...
"Let's go, let's go, let's go"
/Susanne
"Let's go, let's go, let's go"
/Susanne
Snart är det över
På något mirakulöst vis överlevde jag bara inte triathlonen utan gjorde också en mycket bättre tid än jag drömt om i mina vildaste fantasier. Jag kom under mina 4 timmar med en och en halv så jag är stolt över mig själv. Fast träningsvärken är inte att leka med. I dag har jag ”bara” ont i höfterna och vaderna men i går kunde jag som inte röra mig alls så det blev bara lite hantelträning.
Nu är det bara 5 dagar kvar till finalen så det blir hårdträning i kväll hur ont än det gör. Nu ska här förbrännas fett om jag ska gå ner tre och ett halvt kilo till på lördag om vi ska vinna det här.
"Risin' up to the challenge of our rival"
/Susanne
200 mil senare.
Nu har jag överlevt 1,2 mil på cykeln. Jag blev lite väl fokuserad på att komma över 200 mils gränsen. Lite coolt att vi nu har passerat Berlin och strax är framme i Dassau på väg till Rom.
Mindre coolt med att vara helt slut också har jag mensvärk och inge godis.... Jag vill ha chips!
"First we take Manhattan, then we take Berlin"
/Susanne
Mindre coolt med att vara helt slut också har jag mensvärk och inge godis.... Jag vill ha chips!
"First we take Manhattan, then we take Berlin"
/Susanne
Snövit och den fula ankungen.
Har tränat som vanligt. Jag är lite stolt över att jag faktiskt kom mig över 8 kilometer i dag. Fast då är jag helt slut och mår lite illa. Det känns mer och mer ofattbart att jag någonsinn ska klara ett triathlon ju närmare det kommer. Fast jag får väl hoppas på ett mirakel eller att tomten kommer och lånar ut sina flygande renar åt mig. Nej jag yrar inte av trötthet.....
"I belive I can fly"
/Susanne
"I belive I can fly"
/Susanne
Sockerchock.
Det började så bra med en rotsaks-kyckling pytt och ägg till middag i fredags.
Sedan gick det totalt åt pipsvängen. I helgen har vi totalvänt på det där med våra tävlingsinsatser. Itället för att träna har vi julhandlat, sovit och suttit i soffan. I stället för att äta nyttigt har vi vräkt i oss, och då menar jag verkligen vräkt i oss socker i form av go-fika, glögg, julmust, russin, skumtomtar, pepparkakor m.m. Den enda trösten i eländet är att vi dragit med oss halva lag grön ner i fördärvet.
Jag kan i alla fall säga att jag mår inte bra av det. Det pirrar av sockeröverskott i hela kroppen och jag käner mig matt-svettig.
I dag har vi i lag blå i alla fall vart ut och gått 6 kilometer för att bli av med lite av sockret och det känns ganska bra. Fast musklerna har verkligen inget att jobba med när man levt på socker så jag är helt slut i både benen och armarna.
"På en stilla promenad genom stan"
/Susanne
P.S
Jag fick en semla i fredags.
D.S
Sedan gick det totalt åt pipsvängen. I helgen har vi totalvänt på det där med våra tävlingsinsatser. Itället för att träna har vi julhandlat, sovit och suttit i soffan. I stället för att äta nyttigt har vi vräkt i oss, och då menar jag verkligen vräkt i oss socker i form av go-fika, glögg, julmust, russin, skumtomtar, pepparkakor m.m. Den enda trösten i eländet är att vi dragit med oss halva lag grön ner i fördärvet.
Jag kan i alla fall säga att jag mår inte bra av det. Det pirrar av sockeröverskott i hela kroppen och jag käner mig matt-svettig.
I dag har vi i lag blå i alla fall vart ut och gått 6 kilometer för att bli av med lite av sockret och det känns ganska bra. Fast musklerna har verkligen inget att jobba med när man levt på socker så jag är helt slut i både benen och armarna.
"På en stilla promenad genom stan"
/Susanne
P.S
Jag fick en semla i fredags.
D.S
Biggestloser-kopia inspiration.
Vi såg på Biggestloser-kopian från USA i dag. De skulle springa 5 kilometer tillsammans med vanligt folk. Det var en kvinna som visserligen kom sist men hon kom i mål. Hon hade jätte ont i kroppen och sa att hon inte ens klarade av att gå genom en affär utan en vag att hänga på men nu gick hon 5 kilometer bara för att hon bestämt sig för att klara det. Och kunde hon så kan jag också. Det är i alla fall inte så mycket fysiska fel på mig förutom att jag är lat.
I dag, tredje dagen, gick det i alla fall lite bättre på cykeln. Inte så att det gick lättare utan jag lyckades tvinga mig själv att pusha lite hårdare. Det betyder troligen att jag inte kommer mig till jobbet i morgon. Jag jobbar ju trots allt på andra våningen....
Dessutom har jag träningsvärk i armarna. Hur kan man få det efter 11 veckor med idogt hantelviftande?
Jag har varit dödligt sugen på en semla sen i går. Jag skulle kunna göra avd som helst för en semla och jag tycker inte ens att de är särskillt goda.
"Your my inspiration"
/Susanne
I dag, tredje dagen, gick det i alla fall lite bättre på cykeln. Inte så att det gick lättare utan jag lyckades tvinga mig själv att pusha lite hårdare. Det betyder troligen att jag inte kommer mig till jobbet i morgon. Jag jobbar ju trots allt på andra våningen....
Dessutom har jag träningsvärk i armarna. Hur kan man få det efter 11 veckor med idogt hantelviftande?
Jag har varit dödligt sugen på en semla sen i går. Jag skulle kunna göra avd som helst för en semla och jag tycker inte ens att de är särskillt goda.
"Your my inspiration"
/Susanne
Äntligen tisdag!
Aldrig blir det då fredag. Jag hatar att kliva upp mitt i natten, åka på jobbet, komma hem, äta, träna, duscha och så gå och lägga sig för sent. Det är faktiskt himla enkelt att skippa träningen och göra något nyttigt/trevligt i stället.
Följden av det blir att det blir långa uppehåll och det är ingen bra idé att ha ett uppehåll på 4 dagar och sedan försöka cykla på tredje växeln i en halvtimme. Jag har nu spagettiben och ändå kom jag inte ens 8 kilometer. Det är bara att hoppas på bättre resultat i morgon. Eller det är bara att se till att det blir bättre resultat i morgon.
Jag hade nämligen tänkt trampa in lite muskler i benen för att orka med triathlonen om två veckor, eller till och med om mindre än två veckor. Buhu, jag börjar fakstiskt ångra mig att jag någonsinn lovade att jag skulle kunna göra det här.
Jag tror att det är bättre att jag fortsätter att hacka datorer i stället för det är jag mycket bättre på. Virtuell träning?
"Friday on my mind"
/Susanne
Följden av det blir att det blir långa uppehåll och det är ingen bra idé att ha ett uppehåll på 4 dagar och sedan försöka cykla på tredje växeln i en halvtimme. Jag har nu spagettiben och ändå kom jag inte ens 8 kilometer. Det är bara att hoppas på bättre resultat i morgon. Eller det är bara att se till att det blir bättre resultat i morgon.
Jag hade nämligen tänkt trampa in lite muskler i benen för att orka med triathlonen om två veckor, eller till och med om mindre än två veckor. Buhu, jag börjar fakstiskt ångra mig att jag någonsinn lovade att jag skulle kunna göra det här.
Jag tror att det är bättre att jag fortsätter att hacka datorer i stället för det är jag mycket bättre på. Virtuell träning?
"Friday on my mind"
/Susanne
Stress är inte bra för matsmältningen.
Jag kom hem drygt en och en halv timme sent från jobbet i dag. Vi ska ut med ett förfrågningsunderlag i morgon bitti och det är som vanligt inte klart. Jag ska sammanställa och leverera det i morgon bitti. Kul - NOOOOT!
De säger på Biggestloser kopian på TV att man inte går ner något vid stress så jag kommer troligen att gå upp 10 kilo den här veckan.
Fast jag hade planerat att ta igen övertiden redan i morgon och ta det riktigt lugnt i helgen. På lördag ska vi i väg och äta middag hos Pers syster och på söndag ska vi ha ett riktigt workoutpass. Trapp-träning och armmträning med hjälp av en maskin - mangeln. D.v.s. vi har tvättstugan och vi har massor med tvätt.
Idag kom jag mig bara 8 kilometer på cykel-f*n på en halvtimme. Men jag vred upp motståndet et steg och det kändes verkligen i hela kroppen. sedan gjorde jag bara lite hantelövningar för värken i magen (eller just under om man ska vara precis) har inte släppt. Det är värsta dagen i dag så kanske det blir lite situps i morgon.
Det är den här dagen på månaden som det här är som värst. Jag har jätte ont i magen. Det är jättesynd om mig för jag får inte ens nå godis som tröst.
"Feel the pain"
/Susanne
De säger på Biggestloser kopian på TV att man inte går ner något vid stress så jag kommer troligen att gå upp 10 kilo den här veckan.
Fast jag hade planerat att ta igen övertiden redan i morgon och ta det riktigt lugnt i helgen. På lördag ska vi i väg och äta middag hos Pers syster och på söndag ska vi ha ett riktigt workoutpass. Trapp-träning och armmträning med hjälp av en maskin - mangeln. D.v.s. vi har tvättstugan och vi har massor med tvätt.
Idag kom jag mig bara 8 kilometer på cykel-f*n på en halvtimme. Men jag vred upp motståndet et steg och det kändes verkligen i hela kroppen. sedan gjorde jag bara lite hantelövningar för värken i magen (eller just under om man ska vara precis) har inte släppt. Det är värsta dagen i dag så kanske det blir lite situps i morgon.
Det är den här dagen på månaden som det här är som värst. Jag har jätte ont i magen. Det är jättesynd om mig för jag får inte ens nå godis som tröst.
"Feel the pain"
/Susanne
Jag kommer inte på någon rubrik.
Jag har sån mensvärk att jag knappt kan stå upp rak så det har blitt lite mindre med träning i dag. Fast jag har i alla fall cyklat milen på 28.30. Jag är ganska stolt över mig själv. Det är inte så att det går lättare men jag har börjat kunna knuffa smärtgränsen lite framför mig. Det går att pusha lite, lite till.
Från den mittre regionen kan jag meddela att fyra matskedar linfrö/kli-blandning dagligen fungerar lite över förväntan just nu. Ingen trög mage längre. Och nej jag är inte trög annars heller.
Jus nu känns det väldigt positivt rent tävlingsmässigt i alla fall. Vi kommer att sopa mattan med de andra lagen på söndag igen!
"She's like the wind"
/Susanne
Från den mittre regionen kan jag meddela att fyra matskedar linfrö/kli-blandning dagligen fungerar lite över förväntan just nu. Ingen trög mage längre. Och nej jag är inte trög annars heller.
Jus nu känns det väldigt positivt rent tävlingsmässigt i alla fall. Vi kommer att sopa mattan med de andra lagen på söndag igen!
"She's like the wind"
/Susanne
Blobb?
Nu har jag kört ett mycket hårdare pass än jag egentligen orkade. 1 mil på under 30 minuter och då började jag på 18-19 i de första tio minuterna och avslutade på 22-23. Lite nya övningar med vikterna och på mattan ska förhoppningsvis också ge resltat. Jag har lite träningsvärk från i går. Det kan ju fort bero på att jag latade mig förra veckan. Det straffar sig fort när man slutar träna. En vecka till och jag hade återgått till "blobb-stadiet".
Jag passerade i alla fall min målvikt med marginal förra invägningen. Så nytt mål: 60 kilo! Det innebär 0,85 kilo i veckan och det borde vara tekniskt möjligt. Fast det innebär naturligt vis att det inte blir något mer slappande eller fuskande med fika och pizza. Nej just det, vi delade ju inte på en pizza i söndags...
"Still going strong"
/Susanne
Jag passerade i alla fall min målvikt med marginal förra invägningen. Så nytt mål: 60 kilo! Det innebär 0,85 kilo i veckan och det borde vara tekniskt möjligt. Fast det innebär naturligt vis att det inte blir något mer slappande eller fuskande med fika och pizza. Nej just det, vi delade ju inte på en pizza i söndags...
"Still going strong"
/Susanne
Den nya bättre jag!
Den nya bättre jag har samma fråga som den gamla: Varför? Påminn mig gärna om varför man utsätter sig för denna plåga? En halvtimme på cykeln, eller 31,09 minuter för en mil och jag är blöt i svett, och då skojar jag inte. Niagarafallen skulle vara avundsjuka. Sedan en halvtimme till med vikter, situps och lite bensparkar. Nu mår jag lite illa. Ja just det, det var för att spöa ungarna, igen. Det är så bra för självförtroendet att totalt förudmjuka ungdommarna- ;)
Jag har ätit okej i dag med yougurt, flingor med kli/linfö till frukost, en hårdbrösmörgås till mellanmål, grönsaker och qournbiff till lunch, spenat och ungskorv till middag och nu ett kvälsmål med yougurt och kli/linfrö. Det blir inte fullt mina 1800 kalorier så hela träningen ska tas från fettreserven och där finns det en hel del att ta ifrån.
Så nu ni röda och gröna laget, ni har inte en chans mot gamlingarna!
"We are the champions"
/Susanne
Jag har ätit okej i dag med yougurt, flingor med kli/linfö till frukost, en hårdbrösmörgås till mellanmål, grönsaker och qournbiff till lunch, spenat och ungskorv till middag och nu ett kvälsmål med yougurt och kli/linfrö. Det blir inte fullt mina 1800 kalorier så hela träningen ska tas från fettreserven och där finns det en hel del att ta ifrån.
Så nu ni röda och gröna laget, ni har inte en chans mot gamlingarna!
"We are the champions"
/Susanne
Jag är en dålig, dålig människa.
Receptet på att gå ner mest i vikt:
Fika varje dag. Träna ingenting. Drick alkohol och ät poppcorn. Voila, 2 kilo!
Eller så har det med andra inre omständigheter att att göra. Som genom ett mirakel har jag gått ner i vikt denna vecka. Fast jag skäms fakiskt över mig själv. Det är ofattbart att man kan fuska så fruktansvärt. Och det mot sig själv!
I mogon är en ny vecka och en nystart. Så: I solemnly swear to be a better person.
"I morgon är en ny dag"
/Susanne
Fika varje dag. Träna ingenting. Drick alkohol och ät poppcorn. Voila, 2 kilo!
Eller så har det med andra inre omständigheter att att göra. Som genom ett mirakel har jag gått ner i vikt denna vecka. Fast jag skäms fakiskt över mig själv. Det är ofattbart att man kan fuska så fruktansvärt. Och det mot sig själv!
I mogon är en ny vecka och en nystart. Så: I solemnly swear to be a better person.
"I morgon är en ny dag"
/Susanne
10.11.12
Jag upptäckte att det var ett ganska roligt datum när jag daterade en ritning i dag, 10 11 12. *plats för skratt, eller åtminstonde ett småleende*
I dag har jag äntligen tränat. 30 minuter cykel och situps och vikter. Det gick extremt trögt men det känns bra att ha gjort det efter tre träningsfria dagar. Jag har haft så ont i magen i drygt en vecka så jag har inte kunnat göra så mycket. En mottävlande undrade lite sarkastigt hur det var med lilltån. Det är nog så att jag är lite överkänslig men jag har ingen lust att sätta mig på cykeln med kramp i magen redan innan jag börjar.
Nåja nu får det vara nog med gnällandet. Det måste till en skärpning, jag vet bara inte riktigt hur just nu. Motivationen är väldigt långt ner i källaren, och jag har källarskräck!
"Lazy days"
/Susanne
I dag har jag äntligen tränat. 30 minuter cykel och situps och vikter. Det gick extremt trögt men det känns bra att ha gjort det efter tre träningsfria dagar. Jag har haft så ont i magen i drygt en vecka så jag har inte kunnat göra så mycket. En mottävlande undrade lite sarkastigt hur det var med lilltån. Det är nog så att jag är lite överkänslig men jag har ingen lust att sätta mig på cykeln med kramp i magen redan innan jag börjar.
Nåja nu får det vara nog med gnällandet. Det måste till en skärpning, jag vet bara inte riktigt hur just nu. Motivationen är väldigt långt ner i källaren, och jag har källarskräck!
"Lazy days"
/Susanne
Var tog bilen vägen?
Jag behöver i alla fall ingen styrketräning. Först satt jag i en och en halv timme och höll mig panikartat i ratten på vägen hem i går. Dessutom, mitt i snöstormen, bestämde sig han bakom att han skulle åka snål-skjuts på min dragkula. Hur tänker man då?
I morse var det inget trevligt att komma ner till bilen. Den var täckt med en decimeter blötsnö. Det tog drygt en kvart att få fram den under snötäcket. Sedan körde jag fast på parkeringen. Fem minuters gungande fram och tillbaka för att komma mig i väg. Som tur var hade det snöat mindre och mindre ju längre norrut jag kom så jag kom lyckligt fram på jobbet i alla fall, bara 30 minuter senare än tänkt.
Ingen annan träning på två dagar. Först en Älvsbyresa med Tomas cykel, och ”lite” fika i stugan. I går var vi till stan och köpte linfröolja. Sedan fikade vi i gallerian – en blåbärsmuffin blev det. Allt för att få fart på magen. Jag kan inte träna med den här krampen. Rådet de ger på apoteket är att röra på sig mer och äta mer fibrer. Ha, ha, ha, de vet inte mycket.
”Ät inte snö som blivit gul, För snö som är gul är inte kul”
/Susanne
It's all about appearance.
I går cyklade jag för första gången två mil. Det tog 78 minuter och jag hade svårt att gå efteråt. Det var inte tal om att gå en halvmil och simma 750 meter efteråt. Vete f*n hur det ska gå till. Det är bara fyra veckor kvar att träna på.
Som om inte det vore nog fick vi spö av det gröna laget i invägningen. De hade både festat och ätit godis medan jag skött mig exemplariskt. Tränat fem dagar och bara ätit nyttigt. Som tröst delade vi på en chipspåse och jag åt ett par piller för magen. Om vi skulle ha invägning i dag skulle jag sopa mattan med dem.
"You got the look"
/Susanne
Som om inte det vore nog fick vi spö av det gröna laget i invägningen. De hade både festat och ätit godis medan jag skött mig exemplariskt. Tränat fem dagar och bara ätit nyttigt. Som tröst delade vi på en chipspåse och jag åt ett par piller för magen. Om vi skulle ha invägning i dag skulle jag sopa mattan med dem.
I dag har jag cyklat en halvtimme i lugnt tempo och gjort situps. Sen har jag ökat vikterna från 1,5 kg till 2. Få se hur mycket träningsvärk det kan ge. Det kan inte bli värre än den jag fortfarande har efter lördagens armhävningar.
Jo just det jag var ju och köpte en ny baddräkt och vi köpte blå träningströjor i går också. Nu kommer vi alla fall vara det snyggaste laget i triatlonen och det är väl det som är viktigast?"You got the look"
/Susanne
En medelmåtta
Nu har jag kört en Cindy på morgonen. Iförd mina nya träningskläder inköpta i Happis igår.
Att köpa nya kläder i storlek medium och de är lite stora är mycket roligare än att se vikten på vågen. Jag menar att för åtta månader hade jag svårt att komma i XL på lite tightare kläder och nu är medium "luftigt". Förra året den här tiden kollade jag storlekar först och sedan om det såg någorlunda snyggt ut. Nu kan jag förutsätta att min storlek finns. Om det inte är rea och det bara finns "tjockis-storlekar" kvar.
Nu är det bara så att jag har slutat att gå ner i vikt- Jag fattar inte vad som är fel. Jag äter inte för mycket eller för fel. Jag tränar nästan som jag borde och ändå står jag helt still. Vad ska jag göra? Måste jag dra upp träningen ännu mer? Jag har som svårt att tänka mig att jag ska äta mindre för jag är rädd att kroppen går in i "sparläge".
Eller så måste jag göra fler IKEA-resor för 4 timmar IKEA förbrände 240 kalorier. ;)
"Everything will always be alright When we go shopping"
/Susanne
Att köpa nya kläder i storlek medium och de är lite stora är mycket roligare än att se vikten på vågen. Jag menar att för åtta månader hade jag svårt att komma i XL på lite tightare kläder och nu är medium "luftigt". Förra året den här tiden kollade jag storlekar först och sedan om det såg någorlunda snyggt ut. Nu kan jag förutsätta att min storlek finns. Om det inte är rea och det bara finns "tjockis-storlekar" kvar.
Nu är det bara så att jag har slutat att gå ner i vikt- Jag fattar inte vad som är fel. Jag äter inte för mycket eller för fel. Jag tränar nästan som jag borde och ändå står jag helt still. Vad ska jag göra? Måste jag dra upp träningen ännu mer? Jag har som svårt att tänka mig att jag ska äta mindre för jag är rädd att kroppen går in i "sparläge".
Eller så måste jag göra fler IKEA-resor för 4 timmar IKEA förbrände 240 kalorier. ;)
"Everything will always be alright When we go shopping"
/Susanne
Akon sa det så bra.
Idag var de värsta träningsdagen någonsin. Utan min träningskompis var motivationen och orken lika med noll. Det tog en halvtimme att cykla en mil. Jag kände mig sedan tvungen att utöka situpsen med en Cindy-grejx30. Och så använde jag 2 kilos vikterna. Få se hur mycket träningsvärk det kan ge.
Det är inte så lätt att motivera sig att laga mat när man ska äta själv heller så det blev kokta minimorötter och tonfisk till middag. Totalt 1228 kalorier i dag. Enligt matdagboken ska jag äta 1679 och enligt i-form 2300 om jag inte tränar något alls. Sen ska man dra av för att gå ner i vikt. 1 kilo är då runt 7000 kalorier. Så egentligen har jag gått ner ett kilo i veckan. Det är bara min kropp som inte förstått det ännu.
"I'm so lonely"
/Susanne
Det är inte så lätt att motivera sig att laga mat när man ska äta själv heller så det blev kokta minimorötter och tonfisk till middag. Totalt 1228 kalorier i dag. Enligt matdagboken ska jag äta 1679 och enligt i-form 2300 om jag inte tränar något alls. Sen ska man dra av för att gå ner i vikt. 1 kilo är då runt 7000 kalorier. Så egentligen har jag gått ner ett kilo i veckan. Det är bara min kropp som inte förstått det ännu.
"I'm so lonely"
/Susanne
Lingerie
En mil under en halvtimme och det trots att valberedningen ringde mitt under passet. Nej, flämt, jag vill inte ha någon, flås, ersättar plats. Phust, för mycket, flås, jobb om man, phust, inte får gå på , flämt, några möten ändå, phu. Kul att prata med mig! Men jag är ganska nöjd med resultatet. Fast jag orkar aldrig att hålla det tempot i en timme, tyvärr. Jag har planerat att cykla två mil till helgen bara för att känna hur det känns. Det får ta två timmar om det så behövs men det skulle vara bra att känna i benen hur slut man är efter två mil.
I dag har jag varit och köpt nya underkläder som förhoppningsvis passar på mig. Det skulle vara trevligt med något i min storlek fast jag vet inte riktigt vilken storlek jag har. Mina nya byxor i storlek 40 är för stora. Fast trosor är 40-42 medium. Så jag köpte small. Vi får väl se i morgon hur de passar. Och någon BH med O-kupa (obefintlig)hade de inte. Hur kan det komma sig att man bara går ner i byststorlekl medan låren fortfarande fladdrar i en vecka?
"To all you sexy ladies, In your silk and your lace, And your lingerie"
/Susanne
I dag har jag varit och köpt nya underkläder som förhoppningsvis passar på mig. Det skulle vara trevligt med något i min storlek fast jag vet inte riktigt vilken storlek jag har. Mina nya byxor i storlek 40 är för stora. Fast trosor är 40-42 medium. Så jag köpte small. Vi får väl se i morgon hur de passar. Och någon BH med O-kupa (obefintlig)hade de inte. Hur kan det komma sig att man bara går ner i byststorlekl medan låren fortfarande fladdrar i en vecka?
"To all you sexy ladies, In your silk and your lace, And your lingerie"
/Susanne
