.

Nu ni ungar ska ni få.

Först två timmars skogspromenad i snårskog, på arbetstid. Ibland är det gott att vara konsult på Grontmij *smygreklam*.

Sedan en nyttig lunch på subland - räkor och sallad i mörkt bröd utan dressing.

Sedan middag: Blomkål, champinjoner och skinka i chilitomatsås, stekt utan fett med en grönsallad till.

Sist men inte minst en timmes träning. Ni har inte en chans små barn så det är lika bra att ni ger upp redan nu!

"Over the hills and far away"

/Susanne