Kort men koncist
I dag blev det bara ett kort pass på 45 minuter.
10 minuter ben, 15 minuter cykel, 15 minuter mage + hantlar och 5 minuter gruvande.
Fast det känns rätt bra ändå för vi har varit ute hela dan och faktiskt inte bara suttit och njutit i solen
/Susanne
10 minuter ben, 15 minuter cykel, 15 minuter mage + hantlar och 5 minuter gruvande.
Fast det känns rätt bra ändå för vi har varit ute hela dan och faktiskt inte bara suttit och njutit i solen
/Susanne
Kommentarer
Trackback