.

En halvtimmes fritt träningsprogram med hantlar och en nyinköpt träningsmatta. Vet inte om jag lyckats träna någorlunda vettigt men svetten lackade och musklerna värker så det är väl ok.

Dessutom tog jag en extra sväng i trappen på jobbet... (glömde mobilen) så det blev bonus träning.