.

tja har tränat lite i förtid idag ska ut lite senare och vara med några kompisar jävlar vad tunkt det kommer bli dom kommer säkert pimpla ett par öl och äta chips... ooo jag vill ha en kall öl och chips!
jaja tillbaka till träningen:) höll ett ganska lungt tempo men lyckades skramla ihop 1mil till och lite av det andra ojoj jag känner på mig att mina 4,1 kilo kanske var att ta vatten över huvudet.

Leave the gun. Take the cannoli
/Tomas